Workshop da Técnica de Alexander

Confesso que nunca tinha ouvido falar na Técnica de Alexander até receber a dica da Ana Yates. Vale pra galera que ama animais, mora no Rio de Janeiro e quer evitar dores esqueléticas por erros posturais:

OFICINA DA TÉCNICA DE ALEXANDER

Em apoio às Associações de proteção aos animais

O que é:

Técnica de auto-observação que possibilita um melhor funcionamento do nosso organismo, estimulando o equilíbrio e a harmonia. Visa reabilitar todo o sistema muscular, diminuindo o esforço desnecessário na execução dos movimentos cotidianos e melhorando a saúde e o bem-estar emocional e mental.

Data: 21 de junho de 2008
Horário: das 9 às 13 h.

Local: Centro de Estudos da Técnica de Alexander (CETA)
R. Jornalista Orlando Dantas, 15 – casa 2 - Botafogo, Rio de Janeiro - RJ

Programação:
aulas coletivas - 9:15 - 10:15 h
11:00 - 12:00 h

aulas individuais - (20min. de duração)
9:00 às 13:00 h

Obs.: É necessário marcar as aulas individuais com antecedência, através do telefone do CETA.

Inscrições:

A participação na oficina se dará através de contribuições em medicamentos e/ou alimentos para cães e gatos.

Os donativos serão encaminhados para associações de proteção aos animais, entre as quais o SOS VIDA ANIMAL.

Informações sobre a oficina e donativos:
Tel: 2551-5807 / 8135-0090 (Vinícius)
e-mail:vini.zv@oi.com.br / edmundo@ceta.com.br